Non siate autodidatti, attenzione agli integratori

Il cambio di stagione mette spesso a dura prova il nostro benessere. E’ importante quindi prendersi cura del nostro corpo con la dieta, l’attività fisica, i probiotici senza esagerare con gli integratori.
Se pensate che sia meglio integrare vitamine e minerali rivolgetevi sempre prima al vostro medico di base che saprà consigliarvi.

https://www.tigros.it/p/la-domanda-del-mese/quali-cibi-superare-cambio-stagione/

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Carla Lertola

Medico Chirurgo

Specialista in Scienza dell'Alimentazione e Dietetica

Galleria Buenos Aires, 9 - 20124 Milano

Telefono:   02 295 100 73

Cellulare:   335 661 00 05

Non siate autodidatti, attenzione agli integratori

Il cambio di stagione mette spesso a dura prova il nostro benessere. E’ importante quindi prendersi cura del nostro corpo con la dieta, l’attività fisica, i probiotici senza esagerare con gli integratori.
Se pensate che sia meglio integrare vitamine e minerali rivolgetevi sempre prima al vostro medico di base che saprà consigliarvi.

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